مهارت نرم

سلامتپاد و کلکین؛ نفسی تازه برای دخترانی که هوا ندارند

پروژه کلکین بعد از بازگشت طالبان به قدرت و ایجاد محدودیت‌های آموزﺷﯽ و کاری که برای دختران افغانستان ایجاد شد، شروع به کارکرد. سلامتپاد به کلکین پیوست تا مهارت‌های نرم هم جزو آموزش‌های آن‌ها قرار بگیرد که بتوانند مسیر شغلی خود را بسازند.

مهارت نرم

سلامتپاد و ایفا؛ پیوستن به تلاشی مشترک برای زدودن فقر

سلامتپاد به موازات آموزش به زنان تحت آسیب برای فعال شدن در بازار کار، زنان روستایی را هم مدنظر قرار داشته است. به همین دلیل به حامیان مالی ایفا پیوست تا در مکانیزم هوشمندانه این سازمان برای فقرزدایی از مناطق محروم سهمی داشته باشد.

سبک زندگی متعادل

در زندگـی هرکـدام از مـا سـه پایـه مهم وجـود دارد «خـود، خانواده و کار». عـدم تعـادل بیـن ایـن سـه بخـش می‌توانـد باعـث حـس  فرسـودگی، خسـتگی

راهنمای کنترل خشم

مهارت کنترل خشم

با مطالعه و تمرین‌های این کتابچه خودیاری، با خشم رفیق می‌شویم و از حسی تخریب‌گر، به حسی سازنده تبدیلش می‌کنیم؛ قراراست به جای کلنجار رفتن

تاب آوری

راهنمای تاب آوری

همــه مــا در زندگــی روزهــای ســخت و دردناکــی را پشــت ســر می‌گذاریــم. ناامیــدی، از دســت دادن، تغییــر، احســاس غــم، اضطــراب و اســترس را تجربــه می‌کنیــم.