آشپزخانه اغلب یکی از پناهگاه‌های ما در مواقع بی‌حوصلگی یا غمگین بودن است؛ جالب است که واقعا هم آشپزی حال‌مان را بهتر می‌کند؛ اما جدا از فرآیند آشپزی، اینکه چی بپزیم هم مهم است.
شاید تعجب آور نباشد که ما هر روز درگیر احساسات منفی شویم، استرس و اضطراب بر ما غلبه کند و یا از هجمه اخبار منفی ناراحت و آزرده شویم. اما چگونه در این دوران به احساسات مثبت‌مان مجال بیش‌تری بدهیم و آن‌ها را “به‌دست آوریم”؟
ایران درودی، نقاش پرآوازه است؛ از آن زن‌هایی که اگرچه دنیا را ترک کرده، اما فعل زیستنش ماضی نمی‌شود! نقاش برجسته ایرانی، کارگردان، نویسنده، منتقد هنری و استاد دانشگاه رشته تاریخ هنر.
شاید شما هم بار‌ها این جملات را شنیده‌اید: “تو چاقی!” یا “تو زیادی لاغری”. قطعا با شنیدن این جملات احساس بدی به ما دست می‌دهد و فکر می‌کنیم که اندام مناسبی نداریم. آیا این حس فقط به ما دست می‌دهد؟
