عادت سازی چیست و چه کار میکند؛ ۴استراتژی کلیدی
عادتها و رفتارهای ثابتی که ما را به یک هدف میرسانند فقط یک وسیله نیستند. آنها نحوه «بودن» مارا در جهان مشخص میکنند.
عادتها و رفتارهای ثابتی که ما را به یک هدف میرسانند فقط یک وسیله نیستند. آنها نحوه «بودن» مارا در جهان مشخص میکنند.