۶استراتژی برای تعادل ذهن، در شرایط نامتعادل بیرونی
تعادل ذهن چیست؟چرا مهم است؟ نمیتوانیم از خودمان انتظار داشته باشیم که به شرایط غیر طبیعی واکنش طبیعی نشان دهیم.
تعادل ذهن چیست؟چرا مهم است؟ نمیتوانیم از خودمان انتظار داشته باشیم که به شرایط غیر طبیعی واکنش طبیعی نشان دهیم.