ذهن و جسم ما برای کار کردن با فشار و استرس زیاد، توانایی محدودی دارد؛ Burn out  که به آن فرسودگی شغلی هم می‌گویند حالتی از فرسودگی عاطفی، جسمی و ذهنی است که بر اثر استرس زیاد و مداوم در ما  ایجاد می‌شود.

سلامت مالی چیست؟ شاید برای همه ما پیش آمده باشد که درگیر وضعیت بی‌ثباتی مالی شده باشیم؛ اضطراب و  احساس ناامنی یکی از اولین تاثیرات روانی این وضعیت است.

مهارت‌های نرم چیست؟ در دنیایی که تغییرات به سرعت رخ می‌دهد، شرکت‌ها و کارفرمایان به دنبال چه کارکنانی هستند؟ این پرسشی اساسی است.

شغل رضایت‌بخش چیست؟ انتظاری که این روز‌ها از یک شغل داریم بسیار فراتر از یک امنیت مالی است. ما می‌خواهیم این شغل به زندگی ما معنا دهد و همچنین به منزلت اجتماعی ما کمک کند.

روز بدی را سپری کردیم؟ به خرید می‌رویم. حالمان خوب است؟ به خرید می‌رویم. در زندگی درگیر ملال می‌شویم؟ شاید باز هم به خرید برویم. اماکدام یک از خرید‌های ما جزو خرید‌های هیجانی محسوب می‌شود؟ آیا خرید کردن نوعی بیماری محسوب می‌شود؟ چه راهکارهایی برای کنترل خرید هیجانی وجود دارد؟

شاید شما هم احساس کنید که مهم نیست چقدر در‌آمد دارید، هرچه که درآمد داشته باشید باز هم به پول بیش‌تری نیاز دارید.نکته اینجاست که اگر مدیریت مالی نداشته باشیم هرچه‌قدر که درآمدمان افزایش یابد، ناخودآگاه هزینه‌های ما نیز بیش‌تر می‌شود.