چرا از تغییر کردن گریزانیم؟
داشتن یک تغییر موفقیت آمیز راحت نیست. افکار و احساسات ما معمولا در مقابله با تغییرات رفتاری ممانعت میکنند، حتی اگر در راستای بهبود باشد.
داشتن یک تغییر موفقیت آمیز راحت نیست. افکار و احساسات ما معمولا در مقابله با تغییرات رفتاری ممانعت میکنند، حتی اگر در راستای بهبود باشد.
افزایش درآمد چگونه ممکن است؟ پول سخت به دست میآید و اگر برایش برنامه نداشته باشیم راحت از دست میرود. این درست. اما نکته اینجاست که در عین یاد گرفتن بودجهبندی و تمرکز بر توسعهمهارتهای شغلی، عواملی مثل تورم هم وجود دارد. که ممکن است مدام نقشههای ما را نقش برآب کند و اضطراب زیادی به ما وارد کند.
مهارتهای نرم چیست؟ در دنیایی که تغییرات به سرعت رخ میدهد، شرکتها و کارفرمایان به دنبال چه کارکنانی هستند؟ این پرسشی اساسی است.
روانشناسی پول میگوید، هیچ کس در مورد پول کاملا منطقی رفتار نمیکند. حتی اگر خودش این طور فکر کند. رفتار ما با پول فقط تابع ضرورتهای زندگی و حساب و
عادتها و رفتارهای ثابتی که ما را به یک هدف میرسانند فقط یک وسیله نیستند. آنها نحوه «بودن» مارا در جهان مشخص میکنند.
افسردگی یک اختلال روانی رایج است که زنان ۵۰ درصد بیشتر از مردان به آن مبتلا میشوند. با وجود فراگیری این اختلال در سراسر جهان (حدود ۵ درصد از بزرگسالان)
نگاهی بیندازیم به ۷ مهارت نرم و سخت پولساز، که زنان بیش از گذشته در حال یادگیری آن هستند. این مشاغل از پرتقاضاترینها برای آموزش و استخدام در دنیا هستند.
درمانهای خودیاری، درمانهایی هستند که کمک میکنند با ابزارهای کمکی روانشناسی مثل کتابچه تمرین، دورههای آنلاین، ژورنالهای توسعه فردی یا اپلیکیشنهای کاربردی، برای ارتقای سلامت ذهن خود قدم برداریم. این
سلامتپاد به موازات آموزش به زنان تحت آسیب برای فعال شدن در بازار کار، زنان روستایی را هم مدنظر قرار داشته است. به همین دلیل به حامیان مالی ایفا پیوست تا در مکانیزم هوشمندانه این سازمان برای فقرزدایی از مناطق محروم سهمی داشته باشد.
قصه زنانی که تحت خشونتهای شدید قرار گرفتهاند، با تغییر محل زندگی پایان نمییابد. قدم بعدی التیام درد و رنجها و پس از آن توانمندسازی برای ساختن و شروع زندگی جدیدشان است.